Para começar, pense em uma coisa gostosa de fazer nessa vida é sorrir e o melhor de tudo, é inteiramente de graça. E se eu te falar que além de ser de graça, de fazer um bem enorme para nossa vida, de aumentar a nossa autoconfiança e nos tornar mais felizes, ainda pode aumentar o nosso tempo de vida em até sete anos? Sim, sorrir é maravilhoso, faz você uma pessoa mais querida, faz com que os outros queiram estar perto de você, causa curiosidade e admiração, você se torna mais popular, mais amável, mais confiante, te torna uma pessoa invariavelmente melhor a cada dia . Existem estudos científicos de que pessoas que sorriem mais, podem viver até sete anos a mais do que aqueles que não sorriem tanto assim, que só o fato de você sorrir/gargalhar faz com que o seu corpo libere hormônios da felicidade (Serotonina, endorfina, dopamina e oxitocina), ainda que você não esteja tão feliz assim , mas só o fato de você sorrir “engana” seu cérebro liberando esses hormônios e você de fato fica ma