Não se sinta só ❤️🔥
Não se sinta só
𝐎 𝐐𝐔𝐄 𝐅𝐀𝐋𝐓𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐕𝐎𝐂Ê 𝐓𝐀𝐌𝐁É𝐌 𝐕𝐈𝐑𝐀𝐑 𝐔𝐌 𝐂𝐈𝐂𝐋𝐈𝐒𝐓𝐀?
Há muitas décadas que os benefícios de andar/pedalar de bike/bicicleta são muito conhecidos, seja para a saúde física, emocional e psicológica. Além de fazer você economizar com gastos de transporte, ainda te ajuda a não causar danos ao planeta e te possibilita fazer novas amizades.
O primeiro protótipo de uma bicicleta ocorreu há pouco mais de 200 anos pelo alemão Barão Karl von Drais em 1817, que teve como ideia um transporte mais barato e em substituição aos cavalos muito usados em sua época. E em 1839 o escocês Kirkpatrick Macmillan aprimorou e deu forma aos modelos mais próximos como conhecemos hoje.De lá para cá as bicicletas foram se modernizando, seja em tamanho, performance, adaptações e ganhando cada vez mais a graça do povo por ser extremamente útil, simples, barata, acessível e trazendo enormes benefícios aos seus usuários.
Ao adquirir uma bicicleta usada busque sempre saber a procedência dela, se o vendedor possui nota fiscal, o motivo da venda, se está em boas condições de uso, se já está revisada e pronta para uso, senão compre uma nova em alguma loja física ou em sites confiáveis.
Andar de bicicleta é uma grande alegria, traz paz de espírito, relaxamento, aumenta sua imunidade, disposição física, além de fazer seu corpo liberar naturalmente hormônios da felicidade chamados de “quarteto da felicidade”, são eles: serotonina, endorfina, dopamina e oxitocina.
Essas substâncias/hormônios são objeto de estudos há muitos anos por diversos cientistas, existindo inúmeras pesquisas científicas que comprovam a liberação desses hormônios e os benefícios para o corpo humano quando este pedala a sua bicicleta.
Muitas pessoas também usam a bicicleta como meio de transporte para trabalhar, além de economizarem um bom dinheiro no final do mês evitando gastos com gasolina, transporte, manutenções, estacionamentos e tantos outros, ainda podem contemplar as belezas dos lugares por onde passam com mais tranquilidade, tendo mais liberdade para apreciar as paisagens. Também evitam a poluição do planeta por não liberarem gases poluentes como o CO2 liberados por automóveis que causam o aumento do efeito estufa.
A bicicleta também é um ótimo meio para fazer novas amizades, conhecer novas pessoas, se socializar um pouco, fazer passeios em grupo, trocar experiências, aumentar suas ligações e conexões com boas e maravilhosas pessoas.
Existem dos mais variados grupos de ciclistas, alguns estão começando, outros gostam mais de aventuras e esportes radicais, alguns praticam para competições olímpicas, outros se reúnem para conhecer melhor a cidade e os pontos turísticos e também existem aqueles que preferem pedalar sozinhos, refletir um pouco e colocar as ideias no lugar. Descubra em qual você se encaixa e comece a pedalar por aí.
Depois de tudo isso, espero profundamente ter convencido você dos benefícios de pedalar, seja a trabalho ou lazer, seja sozinho ou acompanhado, seja com velhos ou novos amigos, o importante é você não ficar parado, sair da zona de conforto, vencer o medo e começar. Não importa se você nunca pedalou, se acha que está acima do peso ou qualquer outra coisa, nunca é tarde para começar algo novo e também nunca é tarde para retomar velhos e bons hábitos. Vamos pedalar juntos?
Com amor, @MoisesSchifino
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𝐕𝐎𝐂Ê 𝐒𝐀𝐁𝐈𝐀 𝐐𝐔𝐄 𝐀𝐒 𝐄𝐌𝐏𝐑𝐄𝐒𝐀𝐒 𝐂𝐎𝐍𝐓𝐑𝐀𝐓𝐀𝐌 𝐏𝐄𝐋𝐎 𝐐𝐈 (𝐈𝐍𝐓𝐄𝐋𝐈𝐆Ê𝐍𝐂𝐈𝐀) 𝐄 𝐃𝐄𝐌𝐈𝐓𝐄𝐌 𝐏𝐄𝐋𝐎 𝐐𝐄 (𝐄𝐌𝐎𝐂𝐈𝐎𝐍𝐀𝐋?)
Inicialmente as empresas buscam pessoas extremamente inteligentes em seus quadros corporativos, pessoas com altíssimos padrões neurais, entretanto, com o tempo, percebem que pessoas emocionalmente fracas se tornam um problema lá na frente e as acaba demitindo. Não adianta ter apenas um Q.I. (quociente de inteligência) alto, é necessário também possuir outros tipos de inteligência como o Q.E. (Quociente emocional), interpessoal, intrapessoal, existencial, linguística, sinestésica, espacial e tantas outras, muito bem trabalhadas. Em meio a pandemia a qual muitas vidas foram ceifadas, muitos casamentos foram destruídos, muitos empregos foram perdidos, pessoas emocionalmente saudáveis conseguiram driblar essas e muitas outras questões de uma forma mais leve e precisa, às vezes de nada adianta ter pensamentos lógicos rápidos, se as emoções não estiverem bem trabalhadas e organizadas para atuar no momento e do jeito certo. Digo mais, há uma grande chance de que as pesso...
𝐍Ã𝐎 𝐓𝐄𝐌𝐀 𝐌Á𝐒 𝐍𝐎𝐓Í𝐂𝐈𝐀𝐒!
Em um tempo como esse, em que as informações estão cada vez mais rápidas, dolorosas e amplificadas, qualquer vento de notícias já parece nos deixar preocupados, ter equilíbrio e confiar em Deus lhe dará forças para não temer más notícias. A todo instante vemos nos noticiários que novos terremotos, pragas, doenças e guerras estão devastando países e grandes localidades, a inflação, a economia e o desemprego parecem estar piores do que nunca, tudo parece caminhar para terríveis situações. Ocorre que quando aprendemos a confiar em Deus e crê que maior é o que está em nós do que o que está no mundo (1 Jo. 4:4), nenhuma notícia irá nos abalar, a nossa leve e momentânea tribulação (2 Co. 4:17) tem gerado em nós algo muito maior do que a simples razão humana têm a capacidade de explicar (Fl. 4:7). Sim, nós ouviremos falar de guerras e rumores de guerras , de reinos se levantando contra reinos e nações contra nações, de fomes, pestes e terremotos por toda parte (Mt. 24:6-7), mas ...
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